BEM VINDA AO
MULHERES BEM RESOLVIDAS

Mulheres Bem Resolvidas - Cátia Damasceno

Relacionamento /

Crises no Relacionamento: descubra as maneiras de como superá-las.

A vida sempre nos dá várias opções de caminhos, como por exemplo, você pode ir ao trabalho de carro, metrô, ônibus etc. A escolha vai depender dos seus recursos financeiros, tempo e objetivo. Em nossos relacionamentos não é muito diferente, o objetivo final é ter alguém ao nosso lado, então a primeira pergunta que devemos […]

Relacionamento /

Como resolver problemas de comunicação no relacionamento

No dia 11 de dezembro eu voltei mais uma vez ao programa Mulheres, da TV Gazeta, pra falar sobre um assunto que muitas vezes é uma dificuldade não só entre os casais: a comunicação no relacionamento. Saber ouvir é tão importante quanto saber falar, ou talvez mais importante ainda! Ouvindo atentamente, aquele que fala se sente […]

autoestima feminina
Autoestima /

Autoestima feminina: como melhorar a sua vida em todos os aspectos.

No dia 4 de dezembro eu participei novamente do Programa Mulheres, da TV Gazeta e eu falei sobre um assunto importantíssimo na vida de qualquer pessoa: autoestima feminina. Eu já havia falado sobre isso em um post aqui no blog (clique aqui para ler o artigo) e ressaltei justamente como melhorar a autoestima feminina e a importância […]

Como descobrir se eu tenho candidíase
Saúde /

Como descobrir se eu tenho candidíase, veja orientações práticas?

Eu recebi um e-mail muito interessante de uma leitora semana passada e ela me contou que teve uma doença em pleno verão. Ela relatou alguns incômodos na vagina como coceira, ardência e até mesmo dificuldade em ter relações sexuais… Como eu sei que nesse período do verão esse tipo de coisa acontece com mais frequência, resolvi escrever esse post para ajudar outras mulheres que podem estar passando pelo mesmo problema.

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Autoestima /

Aprenda como lidar com o sentimento de culpa, aliviando seus erros

Muitas mulheres sofrem por anos com o problema de como lidar com o sentimento de culpa. Algumas nem têm consciência do que está acontecendo e poucas tomam as medidas certas para resolver.  Então me acompanhe até o final para saber se pode estar acontecendo com você e como resolver esse problema. Hoje vou falar sobre como […]

beneficios da ginastica intima
Pompoarismo /

Ginástica Íntima: descubra os benefícios e comece a praticar

Nesse post eu vou te explicar direitinho, o que é a ginástica íntima, qual são os benefícios e como você pode começar a praticar ainda hoje.
A ginástica íntima tem se tornado febre no Brasil e isso não aconteceu por acaso. Antigamente as mulheres subestimavam a importância da prática, até por preconceito, mas a verdade é que os benefícios estão tão evidentes, que felizmente, a pratica está ficando cada vez mais popular entre as mulheres Brasileiras.

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