Como o medo de ser feliz pode se tornar um hábito de autossabotagem
Você já ouviu o ditado “você é seu pior inimigo”? Parece uma frase um pouco forte, porém muita gente já experimentou essa sensação. Por que muitas pessoas querem ser bem sucedidas e felizes, mas ao mesmo tempo se comportam de uma maneira que as impede de conseguir o que querem? Esse padrão de comportamento é chamado de autossabotagem e muitas vezes nos impede de atingir nossos objetivos. Mas o que está por trás da autossabotagem e por que, às vezes, fazemos coisas contrárias ao que queremos? Hoje eu trouxe algumas respostas que podem te ajudar. Confira!