Exercícios para incontinência urinária: dê adeus aos escapes de xixi!

Você já deu aquela gargalhada de chorar e, junto com a risada, veio um xixizinho de brinde? Ou então fez um agachamento na academia e sentiu aquele “calorzinho” suspeito? E na hora da nhanhação intensa, já teve que disfarçar porque bateu aquele medo de escapar alguma coisa? Pois é, miga, você não está sozinha! E […]