A sexualidade faz parte da vida de todas as pessoas, sem importar a idade. À medida que os filhos crescem e se desenvolvem, é provável que comecem a ter curiosidade sobre o sexo e busquem informações sobre o tema, principalmente com os pais. Isso é algo natural, mas você está preparada para responder essas perguntas? Para algumas mães isso vai ser uma tarefa fácil, já para outras, começar a falar sobre o assunto será complicado. Mas não se preocupe, hoje eu trouxe para você algumas dicas de como falar sobre sexo com os seus filhos. Tenho certeza de que vão te ajudar.
No texto de hoje vamos abordar os seguintes tópicos:
- Por onde começar
- Comece desde pequeno
- Como falar sobre sexo com os filhos?
- Faça com descrição
- Alguns conselhos de como falar sobre sexo com os seus filhos
- O que abordar em cada faixa etária
- Homossexualidade
- Pressão dos colegas e violência sexual
- Sexo seguro
- Vergonha? Por quê?
- Converse com outros pais
- Dicas para se lembrar
- Respeite
Por onde começar?
Os momentos para educar seu filho podem aparecer a qualquer momento: enquanto vão às compras, ao cinema e até ao parque. Todos os dias podem aparecer situações propícias sobre como falar sobre sexo com os filhos. Por exemplo, na hora do banho, você pode falar sobre as partes do corpo e como aquela parte deve ser privada. Uma gravidez ou nascimento na família são um bom momento para explicar como um bebê é concebido e como ele nasce.
Procure oportunidades em sua vida todos os dias para abordar o assunto ou fornecer informações úteis. Cultura pop fornece muitas dessas oportunidades. Se ambos estiverem assistindo a um programa de televisão que mencione um mito sobre sexo, corrija para que seu filho entenda.
Comece desde pequeno
Como falar sobre sexo com os filhos? Comece a falar sobre sexualidade com seu filho desde pequeno! Assim, ele irá se acostumando a compartilhar informações com você e expressar suas opiniões. Será mais fácil para você seguir falando à medida que ele for crescendo. Se você nunca tentou falar com o seu filho sobre o tema, lembre-se de que nunca é tarde para começar a falar sobre sexo.
Como falar sobre sexo com os filhos?
Não é necessário um discurso. Primeiro, investigue o que seu filho já sabe. Deixe que ele guie a conversação e faça as perguntas. É possível que algumas crianças não peçam informações se perceberem que você se sente incomodada com o tema. Outras podem fazer o contrário e fazer perguntas embaraçosas, só para constranger. O segredo é falar abertamente com eles e deixar que eles saibam que podem fazer perguntas incômodas.
Também tenha em mente que pode assustar o seu filho se você tentar falar em uma única conversa tudo o que você quer que ele aprenda. Em vez disso, você deve fornecer esta informação de forma gradual, e desenvolver um relacionamento baseado na confiança e comunicação aberta.
Faça com descrição
Como falar sobre sexo com os filhos exige habilidade. Não force o seu filho a falar sobre sexo quando ele não quer e muito menos diante de outras pessoas. Procure os momentos em que vocês estiverem sozinhos para conversar sobre o tema e veja se ele está disposto a falar com você.
Alguns conselhos de como falar sobre sexo com os seus filhos
Quando as crianças começarem a fazer perguntas incômodas, os seguintes conselhos podem ajudar:
- Não ria, ainda que a pergunta seja engraçada. Se você rir, ele pode se sentir envergonhado e se fechar. Procure não parecer envergonhada ou assumir uma postura muito séria sobre o tema.
- Seja breve. Responda com palavras sensíveis e de acordo com a idade. Seu filho de quatro anos de idade não precisa saber os detalhes sobre uma relação sexual.
- Use o nome próprio de cada parte do corpo.
- Veja se ele ficou satisfeito com a resposta ou se quer saber mais.
- Perceba as respostas e reações da criança.
- Prepare-se para repetir as coisas.
O que abordar em cada faixa etária
18 meses a 3 anos de idade
Crianças nesta faixa etária estão começando a aprender sobre seu próprio corpo e é importante ensinar o nome certo de cada parte. Inventar um nome para a vagina ou pênis, por exemplo, pode dar a ideia de que o nome próprio é algo errado. Além disso, é a idade ideal para ensinar a seus filhos que algumas partes são privadas (que devem ser cobertas com calcinha ou sunga). Você também pode ensinar que cada pessoa tem o seu próprio corpo, de tamanhos e formas diferentes.
4 a 5 anos de idade
Nessa idade, elas começam a mostrar interesse em sexualidade básica, tanto a sua própria como a do sexo oposto. Também é possível que toquem suas partes íntimas e mostrem interesse nas genitais de outras crianças. Isso é normal. No entanto, é importante que as crianças aprendam o que é certo e o que é errado; e é você quem deve dar limites a essa exploração. Aqui estão algumas coisas que você pode ensinar a seus filhos:
- Ter interesse nos órgãos genitais é saudável e natural.
- Ficar nu e fazer jogos sexuais em público não é correto.
- Ninguém mais, nem mesmo amigos íntimos e parentes, podem tocar as “partes íntimas” de seu filho. A exceção são os médicos e enfermeiras durante os exames físicos com a permissão dos pais, e os próprios pais quando eles tentam encontrar a causa de uma dor na área genital.
5 a 7 anos de idade
Crianças nessa faixa etária querem saber mais sobre as relações interpessoais e podem estar interessadas no que acontece entre adultos sexualmente. Suas perguntas tornam-se mais complexas à medida que tentam entender a conexão entre sexualidade e a gravidez de um bebê. Elas podem chegar as suas próprias conclusões sobre o funcionamento do corpo ou a origem dos bebês. Elas também podem recorrer a amigos para encontrar respostas.
Na hora de pensar sobre como falar de sexo, é importante ajudar as crianças a entenderem a sexualidade de forma saudável. Lições e valores que aprendem nessa idade vão ficar com elas como adultos e serão a base de relacionamentos significativos quando ficarem mais velhas.
8 a 9 anos de idade
Crianças nessa faixa etária provavelmente já têm uma noção do que é certo e errado. Elas são capazes de compreender que o sexo é algo que acontece entre duas pessoas que se amam. Elas podem mostrar interesse em como mamãe e papai se apaixonaram. Como surgem questões sobre romance, amor e casamento, elas podem também estar curiosas a respeito de relações homossexuais. Use essas ocasiões para discutir as ideias da família sobre a homossexualidade.
10 a 12 anos
Nessa fase é importante explicar as mudanças que eles, pré-adolescentes, sofrerão com a puberdade e ensinar como eles podem se sentir confortáveis com o próprio corpo. Você deve explicar que as pessoas fazem sexo por prazer e não apenas para reproduzir, que a masturbação é muito comum e normal, mas em privado. Na hora de como falar sobre sexo, devemos explicar o que são doenças sexualmente transmissíveis e a prática do sexo seguro (uso de preservativos).
Nessa idade você já pode conversar sobre estupro e relacionamentos abusivos. Os pré-adolescentes devem saber o ciclo de reprodução, como produz e desenvolve uma gravidez, a contracepção (incluindo a contracepção de emergência).
Adolescentes
Na adolescência, o objeto de desejo passa a ser focado no corpo do outro. Nessa fase, seu filho já terá consciência de sua identidade sexual e vai começar a procurar formas de satisfazer suas necessidades. É normal os filhos se desvincularem dos pais para buscar novas referências. Você deve ter um diálogo aberto, mas sem ser invasivo no sentido de orientar. Não o sufoque, pois ele precisa de espaço, mas também não o mime em demasia. É necessário saber medir para chegar a um equilíbrio.
Nessa fase, eles devem conhecer e compreender as relações entre pessoas do mesmo sexo e devem saber que a identidade sexual é composta por orientação sexual, identidade de gênero e sexo biológico. Explique que eles devem assumir a responsabilidade por suas decisões e que eles precisam equilibrar a independência com responsabilidade.
Também é ideal explicar sobre a complicação de uma gravidez precoce, experiências sexuais inapropriadas ou indesejadas e uso de contraceptivos.
Pressão dos colegas e violência sexual
Infelizmente, o assédio sexual está se tornando cada vez mais comum nas escolas. Ensine seus filhos a identificar a pressão dos colegas e como ele pode dizer não em uma situação desconfortável. Mostre ao seu filho que o contato físico ou sexo sem o consentimento é sempre algo impróprio e que, acima de tudo, deve haver respeito com as outras pessoas.
Sexo seguro
Destaque a importância do sexo seguro. Diga ao seu filho que a segurança é a sua principal preocupação. Explique que as doenças sexualmente transmissíveis podem ser contraídas com muita facilidade, a menos que os parceiros sexuais tomem as precauções adequadas. Fale sobre o uso de anticoncepcionais e como evitar uma gravidez não planejada.
Vergonha? Por quê?
Sexo é algo natural. Não há nenhuma razão para se sentir envergonhado de falar sobre isso ou rejeitar quaisquer sinais de abertura. Acredite, não vai ajudar se nossos filhos considerarem que o sexo é um assunto tabu na família. Você pode esconder a verdade, mas isso não vai impedir que eles tenham uma relação sexual mais cedo, por exemplo. Não falar sobre determinado só gera mais curiosidade.
É melhor conversar abertamente para remover da cabeça todas as lendas urbanas que circulam na Internet ou na rede de amigos. Também é a melhor forma de prevenir a gravidez indesejada e a transmissão de doenças sexualmente transmissíveis no futuro.
É preciso falar sobre sexo
Como nós tratamos a questão é como nossos filhos vão tratá-la no futuro. Se eles veem que nós temos vergonha de falar sobre o assunto, é provável que depois eles vão ter vergonha de perguntar ou vão achar que o sexo é embaraçoso. Caso você não tenha resposta para determinada pergunta, não se sinta embaraçada. Você pode dizer que vão descobrir juntos e podem ver um livro ou pesquisar na Internet, por exemplo.
Falar sobre sexo não leva o seu filho a praticá-lo mais cedo, nem nada nesse estilo, isso é um mito. Falar sobre o tema também não vai deixar seu filho mais precoce. Na verdade, com informações, é mais provável que ele adie a relação sexual até se sentir mais seguro. Conversar sobre sexo e sexualidade te dará a oportunidade de compartilhar seus valores e crenças com seus filhos.
Talvez o assunto ou as perguntas poderão causar incômodo e vergonha no início, mas seus filhos precisam saber que a qualquer momento podem recorrer a uma fonte confiável e honesta para responder as perguntas:você.
Converse com outros pais
Lembre-se de que você não é a única mãe que está pensando em como falar sobre sexo com os seus filhos. Pergunte a outros pais como eles estão lidando com o tema. Eles podem dar conselhos ou ideias úteis. Conversar com outros pais também é uma boa maneira de descobrir as mensagens que outras crianças estão recebendo sobre sexo e relacionamentos.
Dicas para se lembrar
- Educação é baseada em um desenvolvimento equilibrado entre o corpo e a mente. Então, você tem que alimentar as crianças fisicamente e intelectualmente. Falar sobre sexo está incluído nessa educação.
- Os pais devem educar em um sentido integral, em todos os aspectos. Melhor não delegar partes da educação a avós, escola ou amigos. Se o fizer, você pode ter surpresas desagradáveis.
- As crianças não se traumatizam com sexo se nós falarmos sobre o tema com naturalidade.
- Mostrar o sexo como algo sujo e pecaminoso gera traumas e rebelião.
- É preciso saber como definir limites para que as crianças não tenham relações sexuais sem estarem preparadas. Se você ensinar valores e uma educação sexual saudável e realista desde a infância, não há necessidade de impor nada.
- Falar sobre um problema mais cedo evita males maiores. Se esperarmos, o resultado será pior.
- As crianças crescem com segurança se houver uma boa comunicação desde a infância. Será o seu guia para enfrentar a vida e prevenir riscos nas relações sexuais.
- A proximidade com as crianças é essencial e os limites também. Em momentos cruciais, seus filhos vão se lembrar das palavras e sabedoria de seus pais.
- Você não precisa assustá-los sobre a sexualidade, mas eles devem saber que há riscos. Conhecer é prevenir.
- Se há problemas, temos de estar lá para ajudar. Fazê-los sentirem-se culpados só trará mais dor a situação.
Respeite
Em um diálogo, as duas partes devem participar. Não é conveniente você dar um sermão aos seus filhos, e muitos menos amedrontá-los com graves castigos, caso eles tenham relações antes do tempo. Isso só quebrará a confiança. Você pode falar francamente e convidá-los a fazer o mesmo com você. Para isso, você deve estar preparada para ouvir o que os seus filhos vão dizer e, acima de tudo, respeitar as suas opiniões. Dessa forma, você estará abrindo um canal de comunicação e eles sempre irão recorrer a você quando precisarem de conselhos ou enfrentarem uma situação complicada. Isso tornará a relação entre mãe e filho ainda mais forte.
Gostou do artigo de hoje? Ficou com alguma dúvida sobre o tema? Conte para mim nos comentários. Vou adorar conversar com você!
Super beijo!
