Conte-me a verdade, quando foi a última vez que você visitou seu ginecologista? Se a resposta for há mais de 1 ano, está na hora de um puxão de orelha! Você deve consultar um médico dessa especialidade ao menos 1 vez ao ano para manter sua saúde em dia, sabia?
Mesmo sendo um assunto tão importante, sei que tem muita mulher por aí que nunca sequer chegou à recepção de um ginecologista. Algumas por medo, outras por vergonha e algumas ainda simplesmente por falta de organização. Esse é o seu caso? Então está na hora de se cuidar! Escrevi este texto para tirar todas as suas dúvidas sobre essa especialidade médica, aproveite!
Neste artigo vou falar sobre tudo que você precisa saber sobre esse médico tão importante para o cuidado da nossa saúde:
- Quando começar a ir no ginecologista
- Como escolher seu ginecologista
- A importância dos exames periódicos
- Ginecologista homem ou mulher?
- Ginecologista e obstetra: são a mesma pessoa?
- 15 perguntas que você deve fazer ao seu ginecologista
Depois de ler este conteúdo, espero que você não tenha mais nenhuma dúvida ou receio em ir a um ginecologista – e coloque logo sua saúde em dia!
Quando começar a ir no ginecologista
O ginecologista, médico que cuida da saúde da mulher, deve ser consultado já no início da puberdade, mesmo que a menina ainda seja virgem. Isso porque fica mais fácil de identificar desde cedo qualquer possível distúrbio hormonal ou má formação dos órgãos reprodutores, além de preparar a menina para a primeira menstruação.
Se você é mãe de uma adolescente, talvez tenha receio de que a visita ao ginecologista possa estimular o início da vida sexual de sua filha. Isso é bobagem! A ajuda de um profissional pode inclusive garantir que essa fase aconteça com toda segurança necessária.
Na juventude, quando não se tem vida sexual ativa, não é necessário visitar o ginecologista com tanta frequência, uma vez que são menores os riscos de câncer de mama e outras enfermidades. À medida que a vida adulta começa, entretanto, mesmo que seja virgem, a mulher deve visitar o médico anualmente.
Sabe por quê? Além dos cuidados em relação ao câncer de mama, sempre existe risco de infecções vaginais – algumas delas, como a candidíase, podem ser causadas por hábitos simples como ficar de biquíni molhado.
Independente de sua idade ou de sua atividade sexual, você deve frequentar um ginecologista sempre! Converse com seu médico para entender qual o intervalo recomendado entre as consultas.
A importância dos exames periódicos
O principal motivo pelo qual se recomenda que uma mulher sexualmente ativa vá ao ginecologista uma vez ao ano é a realização dos exames periódicos. Essas são algumas análises que ajudam a manter sua saúde sempre em dia e estão associadas também à sua idade e ao seu amadurecimento como mulher.
Saiba quais são os principais exames que você deve realizar periodicamente e a partir de qual faixa etária:
Após o início da vida sexual
- Papanicolau
- Colposcopia
- Ultrassonografia transvaginal
A partir dos 30 anos
Além dos exames anteriores, devem ser feitos:
- Ultrassonografia das mamas
- Ultrassonografia da tireóide
- Exames para avaliar a função da tireóide (TSH, T4 Livre e T3)
A partir dos 40 anos
Além dos exames anteriores, deve-se começar a realizar também:
- Mamografia
A partir dos 50 anos
Com a chegada do período da menopausa, deve-se começar a examinar a densidade óssea para prevenção e tratamento da osteoporose.
- Densitometria óssea
- Metabolismo do cálcio
Não importa a sua idade, você deve sempre estar com seus exames em dia para acompanhar sua saúde. Assim dá para identificar e prevenir vários problemas, como infecções, doenças sexualmente transmissíveis, osteoporose e câncer de mama ou do colo de útero. Precisa de mais motivo para consultar com um ginecologista?
Ginecologista homem ou mulher?
Agora que você já tem bons motivos para ir todos os anos no ginecologista, vamos falar sobre um tabu que provoca discussões entre as mulheres: melhor ir em médico homem ou mulher?
Muitas de nós têm vergonha em consultar um médico homem simplesmente por se expor tão intimamente a um profissional do sexo oposto. É claro, se realmente você não se sente bem com essa situação, é melhor procurar uma médica.
Saiba, entretanto, que o ginecologista homem é um profissional, que está ali fazendo seu trabalho da forma mais ética possível e totalmente concentrado em examiná-la para avaliar sua saúde. Portanto, se optar por um médico do sexo masculino, fique tranquila e confortável, ele com certeza olhará para você com olhos profissionais!
Outro motivo pelo qual as mulheres preferem se consultar com doutoras é por um maior entendimento sobre o universo feminino. Neste ponto pode até ser que uma médica consiga saber realmente o que é uma cólica,por exemplo. Mas, entre nós mulheres, a percepção sobre esses assuntos não é quase sempre diferente? O que importa, de verdade, é a experiência e o conhecimento do médico.
Médico homem ou mulher? Não importa o sexo do ginecologista, mas sim o atendimento que ele presta a você e o cuidado que tem com a sua saúde!
Ginecologista e obstetra: são a mesma pessoa?
Outra dúvida comum sobre este profissional é sobre as especialidades ginecologia e obstetrícia. Explicando melhor, o ginecologista é o médico que trata de toda a saúde do seu aparelho reprodutor, como se fosse o “clínico geral” da mulher.
Já o obstetra, é o médico que trata todos os temas envolvidos na reprodução feminina, desde a gestação até o parto e o puerpério.
Existem médicos que estudaram e atendem em ambas as especialidades, mas isso não é uma obrigação. Portanto, se está pensando em engravidar e seu ginecologista não é obstetra, você precisa encontrar outro profissional de confiança para acompanhar a sua gestação.
O ideal é que sempre o mesmo médico ginecologista acompanhe sua saúde ao longo dos anos, pois isso permite que ele conheça todo seu histórico e consiga de forma mais efetiva ajudá-la em todos as fases, como escolha do método contraceptivo, gravidez, início da menopausa, etc.
Isso não significa, entretanto, que ao engravidar você não possa contar com o suporte de dois médicos diferentes, um ginecologista e um obstetra.
As futuras mamães devem buscar um profissional de confiança para acompanhar uma fase tão importante quanto a gestação. Se o seu ginecologista não é também obstetra, busque referências e indicações de quem pode assisti-la neste momento tão especial!
15 perguntas que você deve fazer ao seu ginecologista
1. “Por que o sexo dói?”
Embora nem todas as mulheres sintam dor durante a relação sexual, elas afetam até 15% das mulheres em vários momentos de suas vidas. Muitas mulheres acreditam que é uma parte normal do sexo que elas simplesmente precisam lidar. No entanto, o desconforto durante o sexo pode fazer parte de uma condição subjacente, como infecção, vaginismo ou endometriose. Mesmo a menopausa pode causar problemas com a dor. Às vezes a solução é tão simples quanto usar um bom hidratante feminino, mas é importante manter seu médico informado sobre quaisquer novos sintomas relacionados à sua saúde íntima.
2-. “Meu odor vaginal é um sinal de uma infecção ou DST?”
Preocupações sobre o odor vaginal são muito comuns, então não se sinta a primeira mulher na história do mundo a se preocupar com isso. Muitas vezes, o cheiro é totalmente normal e seu ginecologista pode tranquilizá-la para que você possa se sentir confortável e confiante com seu corpo. Mas se você está preocupada com que algo esteja errado, especialmente se um odor percebido coincide com outros sintomas, como corrimentos e ardor, seu ginecologista precisa saber. Isso pode ser sinal de um desequilíbrio bacteriano ou uma infecção que pode ser tratada.
3. Por que estou vazando urina quando rio / tusso / espirro?
Frequentemente, os problemas com a incontinência estão relacionados aos músculos fracos do assoalho pélvico – que são responsáveis por apoiar os órgãos e ajudar a controlar os movimentos da bexiga e do intestino. Não é nada para se envergonhar – pelo menos 1/3 das mulheres experimentam uma desordem do assoalho pélvico em sua vida – mas não é algo que você só tem que conviver. Mulheres de todas as idades têm problemas com a incontinência: de mães novas a mulheres próximas da menopausa. Conversar com seu ginecologista pode ajudá-la a evitar vazamentos e assumir o controle da saúde pélvica. Existem algumas soluções muito simples para a incontinência, desde a mudança de hábitos até o fortalecimento do assoalho pélvico ou até medicação.
4. Quetestes ou exames devo fazer este ano?
Dependendo da sua idade, história sexual e outros fatores de risco, o seu médico irá recomendar testes diferentes, mas você não deve presumir que ele está automaticamente testando você para tudo que você precisa. Perguntar ao seu médico “Que exames devo ter na minha idade?” pode ser um bom começo para o seu exame anual. Seu ginecologista perguntará detalhes sobre seu ciclo, sintomas relacionados ao seu período e seu histórico sexual. Alguns testes, como uma mamografia para verificar o câncer de mama, não são recomendados até depois de uma certa idade; outros, como exames de Papanicolau para prevenir o câncer do colo do útero, devem ser feitos a cada três anos. Ser direta com o seu médico e pedir detalhes sobre o seu tratamento é importante não só para garantir que você está recebendo o cuidado de que precisa, mas também para garantir que você esteja ciente de possíveis riscos para sua saúde.
5. Como faço um autoexame de mama?
Muitas vezes ignoramos nossos seios; eles estão sempre lá, às vezes eles são uma vantagem, às vezes estão no caminho. Mas toda mulher deve estar ciente do que é normal para seus seios – como eles se parecem e como se sentem – porque um dia pode haver um nódulo que não estava lá antes. O câncer de mama é uma ameaça real e é algo que você deve estar atenta. Seu médico deve verificar seus seios durante o exame e, além disso, peça-lhe que explique o processo para você e peça a ele que ensine como fazer o autoexame.
6. Por que meu desejo sexual é tão baixo?
Se você costumava fazer sexo várias vezes por semana, mas agora não se interessa pela atividade durante meses, seu ginecologista pode ajudar. Possíveis razões para baixa libido incluem infecções sexualmente transmissíveis, miomas, diabetes, pressão alta ou depressão. Se o teste é feito para estas condições médicas, mas nada é encontrado, então um encaminhamento para um terapeuta pode ajudá-la a superar problemas de relacionamento ou estresse, já que ambos podem arruinar o seu desejo sexual.
7. O corrimento vaginal é normal?
O Corrimento vaginal é a secreção de fluidos através da vagina. Dependendo da cor (branco, amarelo ou marrom) pode ser algo completamente normal ou algum sinal de infecção ou doença. Esse fluxo nada mais é do que um conjunto de células mortas, bactérias naturais e secreções mucosas. Uma mulher produz em média 1 a 4 ml de volume diário, isso ajuda a umedecer, lubrificar e manter a vagina limpa, para que não haja infecções.
É completamente normal quando o fluxo é branco ou transparente. Um fluxo branco e leitoso, acompanhado de coceira e vermelhidão local, pode ser sinal de candidíase. Já a leucorréia é aquela descarga vaginal anormal, produzida por bactérias e fungos, um corrimento de cor amarelada, que geralmente é o produto de infecções. Se o fluxo é marrom ou se assemelha, pode ser que a pessoa esteja no início ou final da menstruação. Se este não for o caso, recomenda-se ir imediatamente ao ginecologista.
8. Qual a melhor opção de contraceptivo para mim?
Há muitas opções de contraceptivos atualmente e isso pode gerar uma certa confusão na hora de escolher uma. Embora cada caso seja diferente, especialistas enfatizam a importância do uso de preservativos para evitar não só a gravidez indesejada, mas também as doenças sexuais mais frequentes, como gonorréia, sífilis, HIV-AIDS. Além das camisinhas, podemos citar:
- DIU- pequeno dispositivo colocado no útero. Os DIUs vêm em duas variedades: uns com hormônios e outros sem.
Adesivo contraceptivo – Pequeno adesivo colocado em seu braço, que pode durar três anos.
- Pílulas que oferecem diferentes níveis hormonais.
- Anel vaginal , que é um dispositivo flexível que você coloca na sua vagina.Você deixa por três semanas, tira, pega uma menstruação e depois coloca um novo.
- Injeções.
9. O que é HPV e como posso fazer o diagnóstico?
O HPV, sigla eminglês para papiloma vírus humano, é um vírus sexualmente transmissível muito comum e pode causar diferentes manifestações em mulheres. Pode afetar o trato genital feminino, é a causa de verrugas genitais e alterações pré-malignas no colo do útero.
A presença do vírus, mesmo em pacientes sem nenhum sintoma, pode ser detectada por exames moleculares em secreção vaginal.
O diagnóstico das verrugas genitais decorrentes do HPV é clínico e pode ser confirmado por biópsia das lesões. As lesões precursoras do câncer podem ser detectadas por exames específicos, como por exemplo, o Papanicolau e a colposcopia, na mulher (diagnosticam lesões precursoras do câncer de colo do útero). No entanto, em estágios iniciais, esses exames têm chance de erro de 20% dependendo da coleta de células e a amostra pode dar um falso negativo. Hoje a vacina é a melhor estratégiapreventiva, por isso é tão importante as adolescentes se vacinarem antes de iniciar a vida sexual.
10. Por que minha vagina está tão seca?
Secura vaginal geralmente é resultado de um efeito insuficiente de estrogênio na parede vaginal e é bastante comum na menopausa; no entanto, pode aparecer em qualquer fase da vida de uma mulher. Há uma variedade de tratamentos potenciais, incluindo lubrificantes, tratamento de estrogênio local para a vagina (na forma de cremes, pílulas vaginais ou um anel de estrogênio vaginal), e uma pílula de estrogênio oral, que atinge principalmente o revestimento vaginal.
A lubrificação na vagina é extremamente importante, tanto para fins de prazer quanto para segurança. O tecido vaginal seco é mais propenso a lesões durante a relação sexual, por isso é importante manter a lubrificação.
11. O que é a menopausa e como sei que já entrei nesta fase?
De forma fácil, a menopausa ocorre quando a mulher parou de menstruar por um ano inteiro. É um estágio na vida da mulher em que ocorrem transformações no organismo feminino, que aumentam a possibilidade de aparecimento e agravamento de doenças. Normalmente esta fase ocorre em mulheres entre os 50 e os 52 anos, embora possa ser mais cedo. Uma maneira fácil de saber se estamos próximas é ver os períodos menstruais porque, se atrasar em meses, significa que a reserva ovariana está se esgotando.
12. Por que meus períodos são tão intensos?
O período de cada mulher é diferente, então pode ser difícil saber o que énormal. O sangramento pesado, que dura mais de uma semana e exige que você se duplique o número de absorventes e os troque a cada duas horas, é chamado de menorragia. Dependendo da sua idade, o sangramento intenso pode significar que seu corpo está se preparando para a menopausa ou pode ser um sinal de miomas uterinos ou outras condições de saúde. A melhor maneira de saber é entrar em contato com seu médico.
13. Como vou saber se tenho uma DST?
O sinal mais comum de uma DST é demorar para mostrar um sintoma e essa é a primeira coisa a lembrar. Se você tem relações sexuais desprotegidas com um novo parceiro, você já está correndo risco. No entanto, se e alguém está tendo uma secreção anormal, sentindo dor abdominal no ventre, se houver feridas ou lesões do lado de fora de sua vagina, a vulva, é melhor relatar ao médico.
14. Minha vagina mudou de textura e cor. Isso é normal?
Estar ciente das mudanças em sua área genital é importante, assim como compartilhá-las com seu médico, especialmente se você notar mudanças na cor ou textura da pele. Pode ser um sinal de alerta precoce de uma doença benigna da pele vulvar chamada líquen escleroso.Se não for tratada, pode causar afinamento da pele vulvar, o que pode levar a um sexo doloroso ou ruptura da pele genital durante o sexo. Também pode causar prurido ou dor grave se não for tratada.
15. Por que eu não consigo ter um orgasmo?
As estatísticas mostram que até 30% das mulheres lutam para atingir o orgasmo. Enquanto na maioria dos casos é apenas uma questão de aprender a trabalhar com o seu “equipamento” (ou mostrar a alguém como trabalhar adequadamente), algumas vezes pode ser devido a alguma disfunção sexual feminina. O seu ginecologista vai investigar as possíveis causas e determinar qual a melhor técnica para abordar o problema.
Cuide de sua saúde sempre!
Na correria do dia a dia é muito comum que a gente esqueça de cuidar de nós mesmas. E não é só em relação à aparência física: precisamos cuidar do nosso corpo de de todo seu funcionamento para ter energia e saúde para vencer os desafios da vida!
Consulte com frequência seu ginecologista e também faça revisões em todos os outros médicos que podem ajudá-la na prevenção de doenças. Ou você não concorda que é melhor prevenir do que remediar?
Pronta para agendar sua consulta com o ginecologista? Se ainda tiver alguma dúvida sobre o assunto, deixe aqui nos comentários deste artigo! E não deixe de compartilhar este conteúdo com suas amigas, é importante que todas as mulheres estejam com a saúde em dia!
Super beijo!
