A relação sexual acontece por vários motivos: como demonstração de carinho, desejo e por prazer. Nessas horas o ápice do prazer, o clímax, é o que todos anseiam: o orgasmo. Todo mundo sabe que é mulher demora um pouquinho mais que o homem para alcançar o orgasmo e muitas vezes só a penetração não dá conta do serviço. Aquela sensação de estar quase lá mas nunca chega, sabe?
Mas não se preocupe. Acontece que existem vários tipos de orgasmo e muitas zonas erógenas no nosso corpo, por isso vou te explicar um pouco sobre os tipos de orgasmo feminino e te ajudar a conhecer melhor o seu corpo. Quem sabe assim não fica mais fácil alcançar um orgasmo?
Neste post você vai ver:
- O que é orgasmo?
- Tipos de orgasmo
- Como alcançar um orgasmo
- Anorgasmia
O que é orgasmo?
O orgasmo é o resultado dos estímulos durante uma experiência sexual (sozinha ou acompanhada), ele é o ápice do prazer. Acontece que o orgasmo ainda é fonte de muito mistério e dúvida para algumas mulheres. Muitas ficam em dúvida, não sabem se já experimentaram a sensação, comparam com as amigas e até acham que não conseguem alcançar. Então vamos entender como tudo acontece.
O nosso corpo responde ao estímulo sexual em 4 etapas:
Desejo
Como sempre, toda experiência sexual começa com desejo. Nenhuma das outras etapas vai funcionar se você não tiver vontade. Problemas com falta de libido podem estar relacionados à questões hormonais ou emocionais.
Excitação
Com o desejo e o começo dos estímulos vem a excitação. Quando excitado o corpo da mulher aumenta o fluxo sanguíneo na região pélvica, o que também causa uma maior lubrificação vaginal e leva ao aumento do canal vaginal e inchaço dos lábios vaginais e do clitóris. Além disso, a vagina pode ficar mais avermelhada e os mamilos podem se enrijecer.
Orgasmo
Com todos os estímulos, o corpo pode alcançar o orgasmo. Quando isso acontece, há um pico de prazer e a musculatura vaginal se contrai involuntariamente e o orgasmo costuma durar cerca de 10 a 15 segundos. Porém existem várias intensidades diferentes de orgasmo e cada pessoa reage de um jeito. Algumas das respostas podem ser: arrepios, suor, espasmos corporais (tremedeira nas pernas, por exemplo) e squirting. Mas lembre-se, não é porque você não reage desse jeito que você não teve um orgasmo.
Período refratário
O período refratário é aquele tempinho que a gente precisa para se recuperar entre um orgasmo e outro. Isso acontece porque, com o clímax, o nosso cérebro libera os hormônios endorfina e serotonina no nosso corpo. Além de nos deixar com aquela sensação de satisfação, eles causam o relaxamento, que deixa o corpo mole e, muitas vezes, pode dar um soninho. Além disso, após o orgasmo o corpo diminui a lubrificação vaginal por um tempinho, até estar pronto novamente para outra relação.
Tipos de orgasmo
Como podemos ser estimuladas de diversas maneiras, existem vários tipos de orgasmo. O que muda, na verdade é a fonte do estímulo, a reação ou intensidade não serão necessariamente diferentes. Dá uma olhada:
Clitoriano
O orgasmo clitoriano é quando se alcança o clímax através do estímulo do clitóris. O clitóris é um órgão pequeno e erétil, situado na parte anterior da vulva, ele é um dos principais pontos de prazer no nosso corpo e possui mais 8 mil terminações nervosas.
Vaginal
Este tipo de orgasmo acontece com a penetração da vagina. Muitos cientistas dizem que ele também envolve a estimulação do clitóris, já que o órgão se estende por parte do canal vaginal e, portanto, também é estimulado na penetração.
Ponto G
O ponto G é uma parte interna da vagina que fica acima do osso púbico. O local deve ser estimulado através da penetração. O uso de dedos facilita a ação, pois, já que trata-se de um ponto específico, fica mais fácil de encontrar.
Ponto U
O ponto U é a uretra, local por onde sai a urina, e ela se encontra entre o clitóris e a entrada da vagina. Trata-se de uma área muito sensível e seu estímulo também pode levar ao orgasmo.
Anal
Apesar de ser menos comum, o estímulo da região anal também pode levar as mulheres ao orgasmo. O ânus tem muitas terminações nervosas e, com as técnicas e dicas certas, você pode sentir muito prazer durante o sexo anal.
Orgasmo misto
O mix de orgasmos é como chamamos quando a vagina (mais particularmente o ponto G) e o clitóris são estimulados ao mesmo tempo. Como são duas áreas que sozinhas podem levar ao orgasmo, o estímulo delas juntas pode ser muito prazeroso.
Como alcançar um orgasmo
Converse com o parceiro
Como sempre, o mais importante é a comunicação com seu parceiro ou parceira. Tanto para que vocês fiquem mais confortáveis um com o outro e relaxados, quanto para que se conheçam melhor. Não tenha vergonha de falar o que te agrada e o que você não curte. Assim, na hora do sexo o parceiro vai saber exatamente o que fazer para te levar ao clímax.
Preliminares
Sexo não é só penetração, existem várias brincadeiras que você pode fazer e que vão te ajudar a entrar no clima, ficar excitada e, eventualmente, alcançar o orgasmo. Caricias, beijos, sexo oral,… tudo isso vai ajudar a preparar seu corpo e aumentar o prazer.
Zonas erógenas
Como já falei, as preliminares são essenciais e existem muitas partes do nosso corpo que podem ser zonas erógenas e que, com estímulo, sozinhas podem te levar ao orgasmo. Algumas delas são: orelhas, mamilos, pescoço, cotovelos, joelhos, pulsos e dedos. Algumas pessoas sentem prazer com carícias nos pés e no sovaco também.
Anorgasmia
Mesmo com todas essas dicas e informações, muitas mulheres ainda não conseguem alcançar o orgasmo. O motivo disso pode vir de causas hormonais ou psicológicas. Em ambos os casos é preciso o acompanhamento médico profissional para tentar resolver a situação. Porém vou explicar os três tipos de anorgasmia que existem:
Primária
A anorgasmia primária é quando uma pessoa nunca conseguiu alcançar um orgasmo na vida inteira, seja por masturbação, sexo, penetração ou oral.
Secundária
Já a secundária normalmente é decorrente de um acontecimento traumático. Ou seja, a pessoa sempre teve orgasmo normalmente e após um término ruim, um relacionamento abusivo ou alguma situação incômoda, não consiga mais chegar ao clímax. Nesses casos, o acompanhamento psicológico pode ser de grande ajuda.
Terciária
Finalmente, a anorgasmia terciária acontece quando a pessoa só consegue alcançar o orgasmo em situações específicas. Muitas mulheres, por exemplo, dizem que só conseguem gozar em uma determinada posição, ou horário do dia, etc.
E aí? Gostou de aprender mais sobre o nosso corpo? Será que agora vai ser mais fácil para você alcançar um orgasmo? Para saber mais sobre sexo e relacionamento, continue acompanhando o MBR!
