É isso mesmo, você entendeu certo: meu Aplicativo Aperta e Solta vai ser seu Personal Virtual na prática da Ginástica Íntima!
Ele foi criado justamente para te ajudar a dominar as técnicas de pompoarismo, fortalecer o assoalho pélvico e trazer uma nova dinâmica à sua vida sexual. E olha, tudo de uma forma simples, prática, discreta e — o melhor — na palma da sua mão!
O Aperta e Solta é mais que um app; é um verdadeiro personal trainer íntimo que vai te guiar em cada passo para fortalecer os músculos da região pélvica. E não pense que é só para aumentar o prazer, hein? Ele traz benefícios para a sua saúde íntima, como prevenir incontinência urinária e melhorar a recuperação pós-parto. É um combo completo de saúde + prazer!
Por que você precisa do Aplicativo Aperta e Solta?
Esse aplicativo é perfeito para qualquer mulher que deseja:
- Fortalecer o assoalho pélvico: A prática regular ajuda a aumentar o tônus muscular da região íntima.
- Aumentar a libido: Quer apimentar a relação? O Aperta e Solta ajuda a intensificar suas sensações e as do parceiro.
- Prevenir problemas de saúde: Adeus, incontinência urinária! A ginástica íntima é um tratamento natural e eficaz para evitar esse problema tão comum.
- Melhorar o prazer sexual: As técnicas de pompoarismo ensinam como controlar os músculos da vagina, proporcionando uma experiência de prazer única para você e seu parceiro.
O que o App Oferece?
O Aperta e Solta vem com tudo o que você precisa para começar a praticar a ginástica íntima de maneira segura e eficaz. Você vai encontrar:
- Acesso a todas as aulas: Você consegue assistir todas as aulas pelo aplicativo, e o treino é progressivo.
- Treinos registrados automaticamente: Todo seu histórico de treinos fica registrado. Você sabe os dias que treinou, e o próprio app vai organizando a sua vida. Se você pulou um dia, ele já vai te passar o treino certo no dia seguinte, tudo automático. Antigamente, as meninas faziam umas planilhas para acompanhar. Hoje em dia não precisa, tá tudo registrado no app.
- Dicas de Treino: Na hora que a gente abre o treino, ele já vem com todas as dicas de como fazer. O próprio aplicativo te mostra as melhores posições: se é para você treinar sentada, se é para treinar deitada.
- Prática visual: Você vai acompanhar a tela do aplicativo enquanto pratica os exercícios. Enquanto a bolinha está em cima você vai segurando, segurando… Quando ela descer, você solta, de novo segura um, dois, três, quatro, cinco, seis, sete, oito segundos e solta. E assim vai indo o treino inteiro.
- Cronômetro: O intervalo entre cada série também é cronometrado pelo app.
- Lembrete de treino: Uma perguntinha que sempre me fazem: ‘mas Cátia, que horas eu coloco o treino no meu dia?’. Você vai em configurar notificações e depois em lembrete de treino, vai programar o horário que você quer treinar, e pronto. O aplicativo vai te lembrar, todos os dias, naquele horário, de que está na hora de fazer o seu treino.
- Treino personalizado: Outra coisa interessante é que você vai poder personalizar o seu treino. Você vai na opção de editar perfil, e aí vai colocar quais são os seus objetivos, por exemplo: aumentar o desejo, chegar ao ápice, combater a flacidez íntima e etc.
- Diário: Com base em cada item que você selecionou no treino personalizado, ele vai te fazer algumas perguntas. Se você colocar lubrificação íntima, ele vai te perguntar: ‘como você se sentiu em relação à sua lubrificação íntima neste dia? Pouco, médio ou muito lubrificada?’. Você vai selecionar uma dessas opções e, assim, isso vai ficar registrado no seu diário. Mostrar tela do aplicativo.”
- Relatório: Você vai ter um relatório mensal do seu progresso, com base nas respostas dadas no seu diário. Por exemplo: na parte de ‘lubrificação íntima’, ele vai te dar um relatório de como foi sua lubrificação de acordo com o período analisado.
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Por que o Aperta e Solta é Diferente?
Diferente de outras formas de aprender sobre ginástica íntima, o Aperta e Solta coloca tudo de forma acessível, divertida, discreta e prática no seu celular. Não tem desculpa para não começar! É você quem decide quando e onde praticar. E o melhor: com o acompanhamento do app você pode evoluir no seu próprio ritmo.
E se você pensa que os resultados demoram a aparecer, fique tranquila! Muitas mulheres relatam sentir a diferença logo nas primeiras semanas de uso. A prática regular dos exercícios de pompoarismo não só ajuda no controle muscular, mas também melhora a lubrificação natural e intensifica os orgasmos!
Benefícios de Praticar o Aperta e Solta
- Aumento do desejo
- Chegar ao ápice várias vezes em uma só relação
- Surpreender o parceiro com movimentos inusitados
- Aumenta a sensibilidade íntima
- Desenvolvimento de consciência corporal
- Traz novidade no relacionamento e na cama
- Aumento da confiança e autoestima
- Menos cólicas, dores e desconfortos
- Trata e previne disfunções: incontinência urinária, queda de bexiga, etc
Entenda porque funciona:
- A Ginástica Íntima estimula e aumenta a circulação sanguínea na região íntima
- Isso faz com que as glândulas funcionem com mais eficiência
- Quando houver estímulos físicos, eles chegam mais rápido no cérebro, que libera de volta mais hormônios para preparar o corpo para uma relação intensa
- O corpo de quem pratica o Aperta & Solta responde de maneira mais rápida e mais intensa
Não Perca Mais Tempo! Transforme Sua Saúde Íntima e Seu Prazer
Se você está pronta para transformar sua vida sexual, aumentar sua autoconfiança e melhorar sua saúde íntima, não perca tempo! Baixe o Aplicativo Aperta e Solta agora mesmo e comece a jornada para uma nova versão de você.
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