Oi, minha gente linda! Vamos começar 2025 com o pé direito?  Hoje quero falar sobre uma ferramenta que mudou minha forma de entender a mim mesma e os outros: o Eneagrama. Se você ainda não conhece, prepare-se porque isso pode virar um divisor de águas na sua vida!

O Eneagrama é um sistema que divide as personalidades humanas em nove tipos. Ele não tem nada a ver com religião ou misticismo. É uma ferramenta prática de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Você vai descobrir que conhecer o seu tipo é como encontrar uma chave para destrancar muitas portas emocionais, entender melhor suas atitudes e, de quebra, melhorar seus relacionamentos.

E já vou logo avisando: para saber qual é o seu tipo, o primeiro passo é fazer um teste bem feito. Tem um gratuito que eu recomendo muito, é só clicar aqui. Depois de fazer, volta aqui porque eu vou te explicar cada tipo de personalidade.

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Como o Eneagrama Funciona

O Eneagrama é como um mapa que mostra como você funciona por dentro. Ele te ajuda a entender suas motivações, medos e padrões de comportamento. E, gente, não adianta tentar fugir: todos nós temos um lado luz e um lado sombra. O segredo está em aceitar as duas partes e usar isso pra crescer.

Por exemplo, eu sou Tipo 1 – o Perfeccionista. Isso significa que eu tenho uma busca constante por fazer tudo certo. Isso me ajuda a ser organizada e focada, mas também pode me deixar crítica demais (comigo e com os outros). Quando entendi isso, comecei a ser mais leve comigo mesma e com quem está ao meu redor. É libertador!

Os Nove Tipos do Eneagrama

Agora vou te apresentar os nove tipos de personalidade. Presta atenção e vê com qual você se identifica. E lembre-se: ninguém é só luz ou só sombra, tá? Vamos lá!

Tipo 1: O Perfeccionista

Esse tipo é regido por um senso de justiça muito forte. Eles querem melhorar o mundo e têm um padrão de excelência altíssimo. Tudo precisa estar nos eixos.

  • Lado luz: Organizadíssimos, éticos e comprometidos.
  • Lado sombra: Podem ser críticos e guardar muita raiva reprimida.
  • Motivação: Ser bom, justo e evitar erros.
  • Medo: Ser considerado “ruim” ou inadequado.

Se você é do tipo que arruma até os quadros tortos na casa dos outros, talvez seja um Tipo 1.

Tipo 2: O Prestativo

Os Tipo 2 são os cuidadores naturais. Eles amam ajudar e se sentir úteis. Mas, amiga, autoestima em primeiro lugar: cuidado pra não esquecer de você mesma, hein?

  • Lado luz: Generosos, empáticos e ótimos amigos.
  • Lado sombra: Tendem a se sacrificar demais e esperam reconhecimento.
  • Motivação: Ser amado e valorizado.
  • Medo: Sentir-se sem valor ou rejeitado.

Se você tá sempre cuidando de todo mundo e esquecendo de si mesma, pode ser um Tipo 2.

Tipo 3: O Realizador

Esse é o tipo focado no sucesso. Eles são ambiciosos e sabem como causar boa impressão. Mas, às vezes, podem se desconectar de quem realmente são.

  • Lado luz: Inspiradores, produtivos e cheios de energia.
  • Lado sombra: Podem ser vaidosos e obcecados pela própria imagem.
  • Motivação: Ser admirado e respeitado.
  • Medo: Fracassar ou ser considerado inútil.

Se você tá sempre correndo atrás da próxima conquista, pode ser um Tipo 3.

Tipo 4: O Individualista

Esses são os artistas do Eneagrama. Eles sentem tudo com intensidade e valorizam a autenticidade acima de tudo.

  • Lado luz: Criativos, sensíveis e apaixonados pela vida.
  • Lado sombra: Podem ser melancólicos e se comparar demais aos outros.
  • Motivação: Encontrar identidade e significado.
  • Medo: Não ter importância ou identidade própria.

Se você vive se perguntando “o que falta na minha vida?”, pode ser um Tipo 4.

Tipo 5: O Investigador

Os Tipo 5 adoram mergulhar no conhecimento. Eles são introspectivos e valorizam muito sua independência.

  • Lado luz: Visionários, analíticos e autodidatas.
  • Lado sombra: Podem ser emocionalmente distantes e avarentos com seu tempo.
  • Motivação: Entender o mundo profundamente.
  • Medo: Ser incapaz ou inútil.

Se você prefere um bom livro a uma festa, pode ser um Tipo 5.

Tipo 6: O Partidário

Os Tipo 6 estão sempre se preparando para o pior cenário. Eles adoram segurança e têm planos A, B e C na manga.

  • Lado luz: Leais, protetores e superpreparados.
  • Lado sombra: Podem ser ansiosos e desconfiados.
  • Motivação: Encontrar segurança e apoio.
  • Medo: Ser abandonado ou desamparado.

Se você é do tipo que carrega tudo na bolsa “só por precaução”, pode ser um Tipo 6.

Tipo 7: O Entusiasta

Esse tipo é pura energia e otimismo. Eles estão sempre em busca de novas aventuras e odeiam rotina.

  • Lado luz: Alegres, criativos e cheios de ideias.
  • Lado sombra: Podem ser impulsivos e fugir de emoções negativas.
  • Motivação: Ser feliz e aproveitar ao máximo.
  • Medo: Estar preso em sofrimento ou monotonia.

Se você detesta rotina e ama novidades, pode ser um Tipo 7.

Tipo 8: O Desafiador

Os Tipo 8 são intensos e diretos. Eles gostam de assumir o controle e proteger quem amam.

  • Lado luz: Corajosos, protetores e leais.
  • Lado sombra: Podem ser autoritários e ter dificuldade em mostrar vulnerabilidade.
  • Motivação: Ser autossuficiente e evitar fraqueza.
  • Medo: Ser controlado ou magoado.

Se você é do tipo que enfrenta qualquer situação de cabeça erguida, pode ser um Tipo 8.

Tipo 9: O Pacifista

Os Tipo 9 são os pacificadores do grupo. Eles querem harmonia e evitam conflitos a qualquer custo.

  • Lado luz: Equilibrados, receptivos e mediadores naturais.
  • Lado sombra: Podem ser complacentes e negligenciar suas próprias necessidades.
  • Motivação: Manter a paz e a harmonia.
  • Medo: Ser desconectado ou abandonado.

Se você odeia confronto e sempre tenta agradar todo mundo, pode ser um Tipo 9.

Por Que o Eneagrama é Transformador?

O Eneagrama não é só sobre descobrir seu tipo e pronto, acabou. Ele é uma ferramenta de transformação. Ele te mostra onde você pode melhorar, como lidar com seus desafios e até como ter mais empatia pelos outros.

Por exemplo, quando você descobre o tipo do seu parceiro ou de um amigo, passa a entender por que eles agem de determinada forma. Isso melhora MUITO as relações.

Então, amiga, não perde tempo! Faz o teste, descobre seu tipo e vem me contar nos comentários. Quem sabe a gente não começa 2025 com um papo mais profundo e cheio de autoconhecimento? 

Quer Saber Mais? Vem Comigo no YouTube!

Se você gostou de conhecer o Eneagrama e já tá animada para mergulhar no autoconhecimento, te convido a acompanhar mais conteúdos incríveis lá no meu canal no YouTube. Por lá, eu compartilho conhecimento poderoso e dicas práticas sobre sexualidade, relacionamento e autoconhecimento, para  ajudar viver sua melhor versão.

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Texto de Cátia Damasceno

Cátia Damasceno é Fisioterapeuta especializada em uroginecologia, coach, palestrante e idealizadora do Programa Mulheres Bem Resolvidas.

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