Tag: Dispareunia (desconforto na relação)

Sentir dor ou desconforto durante a relação sexual — conhecida como dispareunia — é mais comum do que se imagina, mas não deve ser encarada como normal. As causas podem ser físicas, emocionais ou comportamentais, e é fundamental investigar e tratar com carinho e responsabilidade.

Nesta tag, Cátia Damasceno aborda a dispareunia de forma acolhedora e sem tabus, explicando possíveis causas como ressecamento vaginal, tensão muscular, baixa lubrificação ou traumas emocionais. Aqui, você encontra conteúdos que ajudam a entender o que está acontecendo com seu corpo e caminhos para viver uma vida íntima com mais prazer, conforto e segurança.

Sexo Anal Sem Dor e com Muito Prazer: Guia Prático para Iniciantes

Tem alguém aqui pensando em liberar o caneco e com medo de doer, né? Não julgo, amiga. Quem nunca? Se tem um assunto que ainda gera essa mistura doida de desejo e medo é o tal do sexo anal. Sem falar de todo tabu envolvido que, pasmem, ainda em 2025 habita a cabeça das pessoas. […]

4 Sinais de que pode ser hora de terminar o relacionamento (e como saber se é o melhor pra você)

Você anda se perguntando se é hora de terminar o relacionamento? Talvez aquele frio na barriga do início tenha se transformado em uma sensação de incômodo constante, ou você sente que não está mais feliz como antes. Amiga, deixa eu te contar: essas dúvidas já podem ser um sinal de que algo não vai bem. […]

O impacto do estresse na vida sexual – Como quebrar o ciclo e recuperar o prazer

Você está xoxa, capenga e chega no final do dia sem energia nem pra dar uma bimbada? Amiga, senta aqui que a conversa de hoje é pra você! Quando o estresse toma conta da nossa rotina, parece que tudo vira uma bola de neve, e nossa vida sexual acaba sendo a primeira a pagar o […]

Pompoarismo: o que é e como fazer na prática? Tudo que você precisa saber

Descubra o que é pompoarismo e como praticar os exercícios. Aqui você vai ter acesso a um guia completo com tudo o que você precisa saber para começar a praticar os exercícios da ginástica íntima do jeito certo, além de tirar todas as suas dúvidas sobre o assunto.

Coceira na vagina: conheça as causas e saiba como manter a sua saúde íntima

Você já reparou que aquela coceira na vagina só acontece nos momentos mais impróprios do dia? Pois é, ela pode estar associada a algum tipo de infecção vaginal. Você está no trabalho, dentro do ônibus ou em um ambiente público e, de repente, começa aquele comicho, a coceira na vagina. Ui! Que mulher nessa vida […]