Eu quero conversar com você sobre valores pessoais, que são as características que determinam principalmente as nossas ações e que governam as nossas decisões. Além disso, eu vou te mostrar como os valores pessoais estão diretamente ligados ao nosso teste DISC. Calma, vou te explicar tudo neste texto.

Existe uma citação bem famosa que diz o seguinte: “Seus valores definem quem você é de verdade. Sua identidade real é o somatório de todos os valores”. E eu concordo plenamente. 

Como os valores são individuais e dependem da formação e experiência de cada pessoa, nem sempre quem tem valores parecidos os pratica ou interpreta da mesma forma. Exemplo: quando eu e meus dois sócios fomos escrever o culture code da empresa, tivemos vários valores em comum, um deles é a honestidade. 

Só que para cada um, honestidade tem um significado diferente. Para um, era pagar todos os impostos, para o outro é não deixar atrasar nenhum pagamento e, para mim, é cumprir com a minha palavra. Entende que tudo isso é honestidade, mas com uma aplicabilidade diferente?

Então, esse fator é essencial para você entender que suas motivações nem sempre serão as mesmas das pessoas que te rodeiam. 

Eu acredito que as principais funções dos valores são nos ajudar a direcionar nossas atitudes para que não deixemos de defender o que consideramos certo ou errado, e para nos ajudar a nos relacionar com as pessoas e com o mundo.

Deu para entender que viver conforme os seus valores é importante, não é?

E quando não damos a devida importância, deixamos que outras pessoas pensem e escolham por nós, e acabamos perdendo a nossa autonomia.

Qual é o seu valor?

Assim, abrir mão de seus valores é como renunciar à própria liberdade. Por isso é fundamental que você saiba quais valores regem a sua vida, e se certifique de que tem vivido de acordo com eles.

Nossos comportamentos reproduzem aquilo que aprendemos com nossos pais, tios, avós, professores, amigos e cuidadores, pois a maioria deles é construída na infância. 

Mas isso não te impede de desenvolver ou seguir novos valores com os quais você se identifique. A vida é ótima para nos ensinar a desenvolver valores.

Lembre-se que os valores vão guiar tanto atitudes simples do dia a dia quanto decisões mais difíceis. 

Vão te ajudar inclusive a saber se esse relacionamento em que você está condiz ou não com seus valores. E para quem for solteira, aprender a reconhecer os valores do outro é fundamental para saber se essa pessoa realmente vale a pena.

Como alguém que trabalha com relacionamento há um tempo, eu te afirmo que é bem complicado se relacionar com alguém que tenha valores muito diferentes dos seus. Exemplo (meu valor é que meu marido não fume).

Faça uma lista dos seus valores

Tendo isso em mente, eu gostaria que você fizesse uma lista com oito a doze valores que considera fundamentais.

Depois que escolher de oito a doze, não vale menos do que oito, nem mais do que doze, você vai colocar esses valores em ordem de importância para você. Pronto, você acaba de entender quais valores te ajudam a tomar as decisões da sua vida.

O próximo passo é se perguntar:

  • Como um valor pode te atrapalhar?
  • Minhas decisões, com base nesses valores, estão alinhadas com o estilo de vida que quero?
  • Qual distância tem entre mim e o que quero alcançar?
  • O que é que eu vou precisar mudar?

Dito tudo isso agora eu te apresento o teste DISC: ferramenta utilizada para analisar o comportamento das pessoas. E você pode fazê-lo aqui.

O que é o teste DISC?

Ele é uma ferramenta poderosa e pode ser aplicada em vários campos da vida, possibilitando descobrir os principais traços de personalidade que uma pessoa tem. 

O DISC, na verdade, é uma sigla. Cada letra representa uma palavra, e cada palavra é um pilar no qual a metodologia está fundamentada.

No geral, nós possuímos um pouco de todas as características. Porém, como algumas estão mais presentes que outras, a ferramenta tem justamente a função de nos mostrar quais os traços dominantes.

Mas afinal, o que é DISC?

Dominância

O D significa Dominância e diz respeito ao controle, poder e assertividade. Está ligado à forma como reagimos diante dos desafios e lidamos com problemas. São os executores, aqueles que quando têm um problema, vão lá e resolvem, não interessa como, mas resolvem. Mas, lembre-se, o teste DISC não te define.

Influência

O I é de Influência, que avalia seu nível de comunicação e sociabilidade, além da sua capacidade de persuasão. São os comunicadores natos, aquelas pessoas que não têm medo de falar em público, que gostam de ser o centro das atenções. 

Estabilidade

A letra S é relativa à Estabilidade e mede paciência, persistência e adaptação às mudanças. Geralmente são os apaziguadores, aqueles que adoram reunir a família em casa no Natal. Qualquer ocasião é motivo para juntar a galera. 

Conformidade

Por fim, o C significa Conformidade, a habilidade de lidar com fatos, detalhes, organização, regras e procedimentos. Aquele tipo de pessoa que adora uma planilha, um mapa mental e tem dificuldade em tomar decisões rápidas: é o analítico. 

O que fazer com o resultado do teste DISC?

Para analisar o resultado, verifique a numeração de cada fator. Se o valor for positivo, você o tem em alto grau. Caso seja um valor negativo, a característica não é dominante em você. Outra coisa, dificilmente somos um perfil só. 

Todos os perfis têm características positivas e características a serem melhoradas, e quando a gente passa a identificar qual o perfil das pessoas com quem nos relacionamos, essa convivência fica bem mais fácil. E isso serve para todo tipo de relacionamento, com marido, filhos, pai, mãe, relações de trabalho…

Assim, se a sua Dominância for alta, você é percebida pelos outros como sendo mais direta, assertiva e focada em resultados. 

Em geral, pessoas com grau elevado de Dominância têm opiniões fortes e seguras, e isso pode passar uma impressão de arrogância.

Já uma maior presença do fator Influência indica que você é falante, entusiasmada com as coisas e capaz de empolgar aqueles que a rodeiam. 

Sua personalidade é amistosa, enérgica, e você possui a necessidade de ter muitas pessoas por perto. Mas, por outro lado, tem uma enorme dificuldade com rotinas. 

No caso da Estabilidade, as características que prevalecem são a gentileza e o acolhimento. 

Você também é cautelosa e organizada, além de se preocupar com os outros e prezar por ambientes tranquilos e harmoniosos. 

São os melhores ouvintes, mas têm uma enorme dificuldade em dizer não e, com isso, tendem a sofrer bastante. São acomodados, também têm dificuldade em subir na carreira e não gostam de conflito. 

Não existe certo e errado

Uma Conformidade positiva quer dizer que você demonstra uma natureza mais contida e analítica, inclinada a valorizar os processos de aprendizagem e as habilidades técnicas; é provável que prefira trabalhar sozinha e não goste de se expressar verbalmente.

É importante você saber que não existe certo e errado no teste, apenas variações de perfis.

O teste visa o seu desenvolvimento pessoal, então não ache que ter um ou outro aspecto mais presente é melhor ou pior. Encare o teste  como uma ferramenta da qual você dispõe para se autoconhecer.

O ideal é que tivéssemos os quatro perfis em equilíbrio, e agora que você descobriu qual o seu perfil, quero que pense no que precisa ser melhorado ou desenvolvido.

E se você ficou interessada e gostaria de saber um pouco mais a respeito do assunto, eu indico a leitura do livro As Emoções das Pessoas Normais, escrito por William Marston.

Curiosamente, o autor também é o criador da heroína Mulher Maravilha, e desenvolveu a história da personagem baseado nos estudos que deram origem ao livro. E vamos falar sério: a Mulher Maravilha é super bem resolvida, não acha? 

Agora que você já tem uma boa ideia dos principais traços da sua personalidade, na aula seguinte iremos conversar a respeito da autossabotagem – um bichinho complicado que atrapalha a vida de qualquer um. 

Você acha que tem algo te sabotando e atrapalhando a sua vida também? O teste DISC não define sua vida mas é importante que você reflita os resultados obtidos.

Se você gostou deste texto, saiba que no meu curso Mulheres Bem Resolvidas, eu falo sobre esse e muitos outros assuntos que podem guiar sua vida e melhorar sua autoestima. 

Texto de Cátia Damasceno

Cátia Damasceno é Fisioterapeuta especializada em uroginecologia, coach, palestrante e idealizadora do Programa Mulheres Bem Resolvidas.

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