Você já sentiu aquela coceira intensa, odor, vermelhidão ou corrimento esbranquiçado vindo da sua região íntima? Cerca de 75% das mulheres, ao menos uma vez ao longo da vida, apresentam algum desses sintomas causados por uma doença que é mais comum do que você imagina: infecção vaginal.
Infecção vaginal é o nosso tema de hoje e eu vou te mostrar como pode ser simples a forma de prevenção e quantos benefícios você pode obter na sua vida com simples mudanças e hábitos.
- Descubra você está com infecção vaginal
- O que é infecção vaginal?
- Sintomas mais comuns de infecção vaginal
- Conheça as principais causas de infecções vaginais
- Forma de evitar infecção vaginal: pompoarismo
- Tipos mais comuns de infecção vaginal através do contato íntimo:
- Descubra tudo sobre prevenção e IST
- Infecção vaginal: exame físico e análises
- Infecção vaginal em crianças
- Tratamentos e tipos de infecções
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O que é infecção vaginal?
A infecção vaginal surge quando o órgão genital feminino é infectado por algum tipo de microrganismo, podendo ser bactérias, fungos, parasitas ou vírus.
Os fungos como Candida albicans , por exemplo, são os mais comuns porque já habitam a flora vaginal da mulher, naturalmente, sem causar infecção ou sintomas. Esses fungos podem ser encontrados em várias partes do corpo, sendo mais frequente na mucosa vaginal de mulheres, cavidade oral, trato gastrointestinal e urinário.
Sintomas mais comuns de infecção vaginal:
- Dor ou ardência ao urinar;
- Dor durante as relações sexuais;
- Corrimento com ou sem mal cheiro;
- Feridas e/ou verrugas;
- Vermelhidão;
- Coceira;
- Dor no baixo ventre.
Os sintomas acima podem aparecer de forma isolada ou associados, sendo comum que a mulher que esteja sofrendo de infecção vaginal apresente um ou mais dos sintomas listados, também é importante mencionar que outras doenças podem causar alguns desses sintomas, como dor na barriga ou durante a relação, na dúvida procure o seu ginecologista.
Conheça as principais causas de infecções vaginais:
1 – Abusar de medicamentos
O uso prolongado de certos medicamentos pode acabar com a sua saúde íntima. Os antibióticos, por exemplo, aumentam os riscos de infecção vaginal, enquanto os anti-histamínicos provocam secura no órgão.
2 – Ficar horas com o biquíni molhado
Sendo um lugar quentinho, úmido e escuro, o cenário de sonho para esse fungo se multiplicar aos montes, você já pode imaginar o que significa se esquecer da vida na praia ou na piscina aquecida com biquíni molhado.
Seis horas é o período máximo recomendado para ficar com a calcinha do biquíni molhada. E jamais sente-se diretamente na areia – ela está infestada de microrganismos que podem causar infecção vaginal.
3 – Muitas horas com absorvente interno
Eles são perfeitos para malhar, nadar e até para dar tranquilidade na balada. Mas atenção! Precisam ser trocados a cada duas horas, sim, mesmo nos dias de pouco fluxo menstrual. Do contrário, o sangue ali parado pode virar banquete para a proliferação de bactérias e desencadear uma infecção.
4 – Estresse
Acredite, o estresse pode provocar a candidíase recorrente. Um estudo conduzido por pesquisadores ingleses constatou que mulheres que enfrentam uma infecção vaginal atrás da outra são mais tensas e nervosas e têm uma probabilidade maior de entrar em depressão. O estresse crônico debilita o sistema imunológico, que faz com que haja um desequilíbrio na flora vaginal, e a candida albicans acaba se multiplicando!
5 – Calcinha de tecido sintético
Materiais como o elastano estão presentes em muitas calcinhas e chamam a atenção tanto pela beleza das peças, como pelo conforto. No entanto, não se engane, elas não são a melhor opção. Com as calcinhas muito apertadas você tem a mesma situação do jeans e os tecidos sintéticos podem causar irritação, que tira a barreira de defesa e desencadeiam alergias no local. Prefira as de algodão e também dormir sem calcinha para deixar a região respirar.
6 – Higienização incorreta
A higienização incorreta é mais frequente do que as pessoas imaginam, e pode acontecer principalmente na hora de usar o banheiro e após o sexo. A maneira correta de limpar é sempre de frente para trás, para que as bactérias do trato intestinal não sejam transportadas para o canal urinário e causem uma infecção urinária. Após a relação sexual tome um banho, porque quando você transpira durante o sexo essas mesmas bactérias também podem migrar.
7 – Sabonetes comuns
A maioria dos sabonetes comuns contém PH alcalino e o da vagina é mais ácido, então é preferível usar os íntimos que possuem esse mesmo PH da região. Você não deve deixar a espuma por muito tempo, deve lavar com água em abundância e secar muito bem. Entre os melhores estão os neutros ou de glicerina.
Tipos mais comuns de infecção vaginal através do contato íntimo:
Agora você vai conferir os tipos de infecções vaginais que costumam ser transmitidas através do contato íntimo sem proteção, no caso da candidíase ela pode surgir quando há alterações no pH da vagina e da flora bacteriana. O que é bastante comum em mulheres que passam por uma fase de queda da imunidade.
E, no caso da vaginose bacteriana alguns especialistas não a consideram uma doença sexualmente transmissível, uma vez que algumas dessas bactérias podem ser encontradas habitualmente no ser humano.
- Candidíase;
- Vaginose bacteriana;
- Tricomoníase;
- Herpes genital;
- HPV;
- Clamídia;
- Gonorréia;
- Sífilis.
É importante ressaltar que infecção vaginal tem cura, mas o seu tratamento deve ser levado a sério. Se você já identificou algum sintoma, procure por um ginecologista.
Forma de evitar infecção vaginal: pompoarismo
Além do uso de preservativos durante as relações sexuais, você sabia que o pompoarismo feminino também é ótimo para mulheres que têm infecção vaginal?
A ginástica íntima é importante pelo seguinte motivo: os exercícios vaginais melhoram a circulação sanguínea da região pélvica. Com isso, toda saúde íntima da mulher fica regulada, evitando as chances de infecção, diminuindo cólicas e melhorando até mesmo o funcionamento do intestino.
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Exame físico e análises
Quando você for procurar pelo seu gineco com sintomas de infecção vaginal, será realizado um exame pélvico, onde ele irá examinar a vagina e coletar uma amostra do corrimento, caso exista.
A amostra é examinada por microscopia e só após todos os resultados forem obtidos que o médico conseguirá determinar se a causa é vaginose bacteriana, vaginite por Trichomonas ou candidíase. Geralmente o especialista utiliza também um cotonete para coletar uma amostra de líquido do colo do útero para analisar se há presença de infecções sexualmente transmissíveis (IST).
Infecção vaginal em crianças
Sim, a infecção vaginal também ocorre em crianças e geralmente é causada por bactérias do ânus. Essas bactérias podem passar para a vagina quando meninas, principalmente quando mais novinhas, se enxugam de trás para frente ou não limpam adequadamente a área genital após evacuar.
Por isso, é sempre muito importante a orientação dos pais nessa fase, porque se até nós adultos estamos sujeitos a infecções por conta desse tipo de mau hábito, imagine uma criança. Pode parecer algo bobo, mas essas simples mudanças de hábito podem fazer toda a diferença à nossa saúde.
Ensinar que é preciso limpar o bumbum depois das necessidades sempre de frente pra trás (da vagina para o ânus) e sempre lavar as mãos após ir ao banheiro, se enxugar da forma correta depois do banho para evitar infecções.
Ainda tem os caso de crianças menores que colocam brinquedos ou deixam papel higiênico na vagina, que ficam com a mãozinha suja na vagina resultando em infecção vaginal. O que é muito comum de acontecer e por isso é importante ensinar através do diálogo que esse tipo de coisa pode fazer mal.
Tratamentos e tipos de infecções
Infecção vaginal causada por fungos:
O tratamento para infecção vaginal causada por fungos, normalmente, é feito com o uso de antifúngicos que podem ser em forma de pomada ou comprimidos, tudo vai depender da recomendação do seu médico, para combatê-los.
O fungo normalmente já vive no organismo da mulher, em locais como a boca, a garganta, a vagina e a pele, sem causar nenhum problema, por isso a infecção vaginal por fungos é bastante comum, mas pode se tornar grave caso comece a surgir com frequência, isso porque uma vagina saudável possui diversas bactérias e um número pequeno de células fúngicas.
Infecção vaginal causada por bactérias:
No caso de infecção vaginal provocada por outro tipo de microrganismos, como bactérias, o médico especialista pode vir a receitar o uso de antibióticos orais ou de aplicação local, para eliminar as bactérias e aliviar os sintomas da infecção que costumam ocorrer quando há desequilíbrio da microbiota vaginal.
A microbiota normal da vagina que é composta principalmente por lactobacilos, também conhecidos como bacilos de Doderlein, as nossas “bactérias do bem”. Elas têm como principal função manter o pH ácido da vagina, evitando o surgimento de doenças e quando elas diminuem acabam permitindo que outra espécie de bactéria aumente e se torne predominante resultando em: infecção vaginal.
Infecção vaginal causada por ISTs:
Existem casos e casos, e quando se trata de Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs), elas são causadas por bactérias, vírus ou outros microrganismos, transmitidas por meio de contato sexual sem proteção, seja oral, vaginal ou anal com uma pessoa que esteja infectada.
Os sintomas podem se manifestar por meio de feridas, corrimentos, dor na pélvica e verrugas genitais causadas pelo HPV, podendo ser indicado pelo especialista o procedimento de cauterização.
E para todos as situações citadas acima, é imprencidível usar camisinha durante as relações sexuais para que o infectado não passe os microrganismos para o seu parceiro e evite ficar infectada novamente após o término do tratamento, algo que costuma acontecer bastante.
Tratada a infecção vaginal, aposte nas formas de prevenção e comece a praticar regularmente os exercícios de ginástica íntima Assim, se garante muito mais saúde para a sua cherolaine. São diversos os benefícios que a prática dos exercícios de pompoarismo podem trazer para a sua vida. Confira alguns dele:
Gostou do artigo? Espero que sim. Compartilhe com suas amigas, as vezes elas sofrem com infecção vaginal e você nem sabe! E, caso você tenha alguma dúvida, comente aqui que eu terei o maior prazer em te responder. Até o próximo artigo!
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