O impacto do estresse na vida sexual – Como quebrar o ciclo e recuperar o prazer

Você está xoxa, capenga e chega no final do dia sem energia nem pra dar uma bimbada? Amiga, senta aqui que a conversa de hoje é pra você! Quando o estresse toma conta da nossa rotina, parece que tudo vira uma bola de neve, e nossa vida sexual acaba sendo a primeira a pagar o […]
Siririca Orgástica: Descubra o segredo para orgasmos incríveis

Você sabia que a siririca orgástica pode ser a chave para alcançar níveis de prazer que você nunca imaginou? Pois é, minha amiga, essa prática que antes era cercada de tabus agora é reconhecida como uma poderosa ferramenta de autoconhecimento e empoderamento feminino. Se você está pronta para transformar sua vida sexual e levar seu […]
Técnicas para Orgasmo Intenso: Descubra o caminho para mais prazer

Você sabia que a falta de conhecimento sobre o próprio corpo é um dos principais motivos pelos quais muitas mulheres não experimentam um orgasmo intenso? Pois é, minha amiga, mas não precisa ser assim! Hoje, vamos descomplicar e te apresentar as melhores técnicas para orgasmo intenso, para que você possa aproveitar ao máximo os momentos […]
Sinais que a mulher é ruim de cama (e como virar o jogo!)

Olá, mulherada! Vamos quebrar alguns tabus e falar sobre um tema que sempre rende polêmica: afinal, o que faz uma mulher ser considerada “ruim de cama”? Mas antes de qualquer coisa, já vamos deixar claro que ninguém nasce sabendo tudo. Ser boa de cama é um aprendizado, uma jornada de autoconhecimento, parceria e muita leveza. […]
Afinal, como ser provocante na cama?

E aí, mulherada? Tem uma pergunta que eu recebo demaaaais em todas as minhas redes sociais: “Cátia, como eu faço para me soltar e ser mais safada?”, “Cátia, como seduzir na hora do sexo?”, “Cátia, como ser provocante na cama?” Então, atendendo a tantos pedidos, é sobre isso que vamos falar hoje! A sexualidade é […]
Manual da Sentada Marota: Como Cavalgar Sem Cansar

Hoje vou te ensinar o segredo que a maioria de nós mulheres quer descobrir e não sabe nem por onde começar: afinal, como cavalgar sem cansar? Confesso que antigamente, antes de eu descobrir as técnicas avançadas que conheço hoje, quando eu cavalgava no meu parceiro parecia que eu tinha corrido uma maratona. Era dor no […]
Afinal, o que é essa tal técnica da bezerrinha?

A técnica da bezerrinha é um termo regional bastante usado Nordeste brasileiro, mas não é amplamente conhecido em outras regiões do país ou internacionalmente. Essa técnica é conhecida como ginástica íntima ou exercícios de Kegel, que tem como principal objetivo, fortalecer os músculos do assoalho pélvico. A parte boa é que os movimentos dessa técnica […]
Pompoarismo: o que é e como fazer na prática? Tudo que você precisa saber

Descubra o que é pompoarismo e como praticar os exercícios. Aqui você vai ter acesso a um guia completo com tudo o que você precisa saber para começar a praticar os exercícios da ginástica íntima do jeito certo, além de tirar todas as suas dúvidas sobre o assunto.
Coceira na vagina: conheça as causas e saiba como manter a sua saúde íntima

Você já reparou que aquela coceira na vagina só acontece nos momentos mais impróprios do dia? Pois é, ela pode estar associada a algum tipo de infecção vaginal. Você está no trabalho, dentro do ônibus ou em um ambiente público e, de repente, começa aquele comicho, a coceira na vagina. Ui! Que mulher nessa vida […]
11 maneiras de se masturbar discretamente sem que ninguém em casa perceba.

Amiga, eu sempre falo aqui sobre como o autoprazer é importante. Nada de ficar dependente de homem para gozar, hein! Mas existem aquelas mulheres que se empolgam e até dão uns gemidos altos enquanto estão se tocando. E quando se mora acompanhada, saber como se masturbar discretamente pode evitar uma série de constrangimentos. Nem sempre […]